Chakras
Los chakras son centros de energía sutiles en el cuerpo, cada uno asociado con aspectos emocionales y espíritu..
Chakras Significado
Los chakras son conceptos fundamentales en las antiguas tradiciones espirituales de la India, particularmente en el sistema del yoga y la filosofía hindú. La palabra «chakra» proviene del sánscrito y se traduce como «rueda» o «disco», representando la idea de centros de energía giratorios que se encuentran en el cuerpo humano.
Son considerados como puntos de convergencia entre la espiritualidad, la mente y el cuerpo, y se cree que influyen en todos los aspectos de la vida de una persona. Se reconocen siete chakras principales a lo largo del eje central del cuerpo, desde la base de la columna vertebral hasta la coronilla en la parte superior de la cabeza.
Cada uno se asocia con colores específicos, elementos naturales, zonas del cuerpo y estados emocionales, creando un sistema holístico que abarca tanto la espiritualidad como el bienestar mental y fisico.
Chakras del Cuerpo
A continuación, os detallo el significado de estos y que hace cada uno:
Chakra Raíz
Se encuentra en la base de nuestra columna vertebral. Nos ayuda ayuda a sentirnos conectados a la tierra y a enfrentar los desafíos. Es responsable de nuestra sensación de seguridad y estabilidad.
Chakra Sacro
Se encuentra justo debajo de nuestro ombligo. Este es el responsable de nuestra energía sexual y creativa. También está relacionado con la forma en que nos relacionamos con nuestras emociones.
Chakra Plexo Solar
Se encuentra en el área de nuestro estómago. Es responsable de nuestra confianza y la autoestima, además de ayudarnos a sentirnos con el control de nuestra vida.
Chakra Corazón
Está ubicado cerca de nuestro corazón, en el centro del pecho. No sorprende que tenga que ver con nuestra capacidad de amar y mostrar compasión.
Chakra Garganta
Se encuentra en nuestra garganta. Este tiene que ver con nuestra capacidad de comunicarnos verbalmente.
Chakra tercer ojo
Se encuentra entre en nuestros ojos. Debemos agradecer a este chakra por un fuerte instinto visceral. Eso es porque el tercer ojo es responsable de nuestra intuición y nuestra imaginación.
Chacra Coronilla
Se encuentra en la parte superior de nuestra cabeza. Este chakra representa nuestra conexión espiritual con nosotros mismos, con los demás y con el universo. También juega un papel importante en el propósito de su nuestra vida.
Chakras Colores
Chakra Raíz:
Muladhara – ROJO
Siempre que necesitemos conexión con la tierra en nuestra vida, se recomienda centrar nuestra atención en el chakra Raíz y visualizar la luz roja en esa región mientras respiramos profundamente.
Chakra Plexo Solar:
Manipur – AMARILLO.
El color amarillo representa la capacidad de aprovechar la luz de mil soles que existen dentro de nosotros. Visualizar el color amarillo en tu abdomen mientras nos relajamos o meditamos, puede ayudarnos a sentirnos fuertes, confiados, motivados y poderosos.
Vishuddha – AZUL.
Para fortalecer nuestro Chakra Garganta y poder asi comunicarnos de una manera más efectiva, se recomienda que visualices en nuestra garganta mientras meditamos una luz azul brillando a su alrededor.
Chakra Tercer Ojo:
Ajna – ÍNDIGO O MORADO
Para ayudar a liberar este intelecto superior, considere usar el color morado, practicar meditación , y utilizar incienso en su próximo baño regular.
Sacro Chakra:
Svadhishthana – NARANJA
Dado que desprende una sensación de calidez y emoción, el color naranja es apropiado para el chakra sacro. Se recomienda visualizar en su relajación o meditación una luz naranja en esa área de su cuerpo.
Anahata – VERDE
Para fortalecer nuestro Chakra Corazón y abrirnos a dar y recibir amor, se recomienda que visualicemos en nuestro corazón una luz verde esmeralda brillando a nuestro alrededor.
Chakra Corona:
Sahasrara – VIOLETA.
Su energía puede ser violeta o blanca, ya que refleja la espiritualidad, la iluminación y la conciencia. Recomendamos que visualice ese color intenso que entre en su coronilla durante tu relajación o meditación, para ayudar a rejuvenecer su mente como su alma.
